فهرست

پزشکی و سلامت

#
  • اصول

    اصول روزه داری از دیدگاه طب سنتی

    اصول روزه داری از دیدگاه طب سنتی ماه ایران: زیاد خوردن در روزهای معمولی سال خوب نیست چه برسد به ماه رمضان که سیستم گوارشی بدن ساعت‌هایی را بدون مواد غذایی می‌گذراند. روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با...

    ادامه »
  • چربی

    چربی «آوکادو» دشمن اصلی بیماری های سرطانی است

    چربی «آوکادو» دشمن اصلی بیماری های سرطانی است ماه ایران: مطالعات جدید نشان می دهند که چربی موجود در گیاه «آوکادو» می تواند به عنوان درمان مهم برای بسیاری از انواع بیماری های سرطانی در نظر گرفته شود.  پیش تر ها تصور بر...

    ادامه »
  • اعجاز

    اعجاز پیاز در مقابله با بیماری‌های قلبی عروقی

    اعجاز پیاز در مقابله با بیماری‌های قلبی عروقی ماه ایران: به گفته دانشمندان مصرف پیاز به هر شکلی (خام یا پخته) در رژیم غذایی مفید است زیرا از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.  محققان فرانسوی تاکید دارند بیماران مبتلا به...

    ادامه »
  • قند خون

    خطر افت قند خون در انتظار روزه‌داران بدون سحری

    خطر افت قند خون در انتظار روزه‌داران بدون سحری ماه ایران: یک مشاور تغذیه به روزه‌داران هشدار داد که روزه بدون خوردن سحری افت قند خون را در پی دارد. برلیانت بزرگمهر در گفت‌وگو با خبرنگاران، گفت: با بیان اینکه وعده سحری...

    ادامه »
  • سرانجام

    ۲۳ سرانجام ناخوشایند در صورت کم خوابی

    23 سرانجام ناخوشایند در صورت کم خوابی ماه ایران: این روزها بی‌خوابی یکی از مشکلات عمده در جوامع انسانی است. دل‌مشغولی‌های بیش از حد انسان‌ها، آن‌ها را دچار کم‌خوابی می‌کند که این موضوع می‌تواند از نظر جسمی و روحی...

    ادامه »
  • مواد غذایی

    مواد غذایی که در فاصله افطار تا سحر باید استفاده کنید

    مواد غذایی که در فاصله افطار تا سحر باید استفاده کنید ماه ایران: با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان همزمان با گرم ترین ماه سال است، بهتر است برای رفع تشنگی نکاتی را رعایت کنید. امسال ماه مبارک رمضان مصادف شده است با گرم ترین...

    ادامه »
  • گروه

    کدام گروه خونی در معرض دیابت هستند؟

    كدام گروه خونی در معرض ديابت هستند؟ ماه ایران: مي‌گويند سن ابتلا به ديابت در ايران پايين آمده و حتي به كمتر از 10 سال رسيده است و مي‌گويند حدود ‌10 تا 11 ميليون نفر در كشور مبتلا به ديابت يا در معرض ابتلا به اين بيماري هستند....

    ادامه »
  • روزه‌داری

    شرایط روزه‌داری در مبتلایان به آسم و آلرژی

    شرایط روزه‌داری در مبتلایان به آسم و آلرژی ماه ایران: بیماران مبتلا به آسم در صورتی که بیماری‌شان تحت کنترل باشد با رعایت دوری از عوامل تشدید کننده بیماری می‌توانند روزه بگیرند.  دکتر مریم محلوجی‌راد، فوق تخصص آلرژی...

    ادامه »
  • قدرت

    عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند

    عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند ماه ایران: شاید شنیده باشید مسایلی همانند غم، ناراحتی، استرس و افسردگی قدرت مغز را تحلیل می‌برند. حتی میزان تمرکز و حافظه کوتاه مدت را نیز تحت تاثیر خود قرار می‌دهند. در کنار...

    ادامه »
  • سلاح

    سلاح گیاهی برای مقابله با سرطان خون

    سلاح گیاهی برای مقابله با سرطان خون ماه ایران: نتایج به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوعی مولکول گرفته‌شده از آووکادو می‌تواند به عنوان سلاحی قوی در برابر سرطان خون عمل کند. در این بررسی آمده است «avocatin B» که از...

    ادامه »
  • شکلات

    مصرف شکلات تلخ و شیری برای سلامت قلب و مغز مفید است

    مصرف شکلات تلخ و شیری برای سلامت قلب و مغز ماه ایران: محققان متوجه شدند که احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی در یک پنجم افرادی که بیشترین میزان مصرف شکلات را داشتند نسبت به یک پنجم افرادی که کمترین میزان مصرف شکلات...

    ادامه »
  • نوشیدنی های

    باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان

    نوشیدنی های ماه رمضان ماه ایران: کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند...

    ادامه »
  • تقویت

    تقویت و پاکسازی معده با داروهای گیاهی

    تقویت و پاکسازی معده ماه ایران: بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می‌توان به‌راحتی آن را برطرف...

    ادامه »
  • دندان درد

    در زمان روزه‌داری چگونه مانع از ایجاد دندان درد شویم؟

    در زمان روزه‌داری چگونه مانع از ایجاد دندان درد شویم؟ ماه ایران: دندان درد یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که در ماه رمضان درد آن در بین روزه‌داران شدید می‌شود. با توجه به نزدیک شدن به ماه رمضان دکتر آیچا تنلی کورت...

    ادامه »
  • مصرف

    از مصرف این مواد پس از ورزش، خودداری کنید

    خوددراری از مصرف ایم مواد پس از ورزش ماه ایران: افرادی که به دنبال یک زندگی سالم هستند، ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می دهند. برخی دویدن را انتخاب می کنند در حالی که برخی دیگر باشگاههای ورزشی را...

    ادامه »
  • پرپشت

    ۵ راه برای پرپشت کردن ریش

    راه های پرپشت کردن ریش چماه ایران: آیا می دانستید که ریش یکی از نمادهای مردانگی و قدرت در زمانهای گذشته محسوب می شده است؟ به همین دلیل است که ظاهر مردان ریش دار، هیچگاه قدیمی نمی شود و همواره طرفداران خود را دارد. حتما تا...

    ادامه »
  • خواص

    خواص شگفت انگیز روغن هسته انگور

    خواص شگفت انگیز روغن هسته انگور ماه ایران:  بررسی های متعددی نشان داده که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده، پروستات و معده جلوگیری می کند. همچنین ترکیب موجود در آن از آسیب رسیدن به مویرگ ها جلوگیری می...

    ادامه »
  • دهه‌ی اول ماه رمضان را با این غذاها شروع کنید

    دهه‌ی اول ماه رمضان را با این غذاها شروع کنید

    دهه‌ی اول ماه رمضان را با این غذاها شروع کنید ماه ایران: تغذیه در دهه اول ماه رمضان به علت اینکه هنوز بدن به تغییرات و شرایط عمومی عادت نکرده بسیار دارای اهمیت است. پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگاران بیان کرد:...

    ادامه »
  • قوی ترین

    قوی ترین لاغر کننده های دنیا

    قوی ترین لاغر کننده های دنیا ماه ایران: در فرآیند کاهش وزن غذاها با مکانیسم های مختلف می توانند تاثیر گذار باشند، برخی باعث کاهش اشتها، برخی موجب سوزاندن کالری بیشتر می شود و بعضی غذاها هردونقش را ایفا می کنند. خوراکی ها...

    ادامه »
  • مسواک زدن

    اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن

    اشتباهات مسواک زدن ماه ایران: احتمالا از اینکه دندان هایتان زرد شده یا جرم گرفته و یا از لثه هایتان خون می آید، شکایت دارید، چون به طور مرتب مسواک می زنید، اما با این مشکلات نیز دست به گریبان هستید. برخی افراد تصور می...

    ادامه »